如果你忘记了你的iPhone的Apple ID，以下是一些步骤来查找iPhone手机的位置：
1. 打开任何一个能够访问互联网的设备，比如电脑、手机等。
2. 打开网页浏览器，然后访问iCloud的官方网站（www.icloud.com）。
3. 在登录页面，点击“找回Apple ID或密码”选项。
4. 在接下来的页面，选择“找回Apple ID”选项。
5. 输入你的名字和电子邮件地址，并选择如何恢复你的账号。
6. 完成身份验证过程，然后按照系统的指示来恢复你的账号。
7. 一旦你成功恢复了你的Apple ID，可以返回到iCloud的登录页面，输入你的Apple ID和密码来登录。
8. 一旦你登录成功，你将能够在iCloud的主页面上找到“查找我的iPhone”选项。
9. 点击“查找我的iPhone”，系统将显示你的iPhone的位置信息，以及其他可以远程控制和保护你的手机的选项。
请注意，要能够远程定位和保护你的iPhone，你需要在你的iPhone上开启“查找我的iPhone”功能。你可以在iPhone的设置中找到该选项，并确保它是开启状态。此外，你还需要确保你的iPhone与互联网连接，以便能够通过iCloud远程访问。
