iPhone手机的亮屏时间指的是在手机没有操作的情况下，屏幕保持亮起的时间长度。默认情况下，iPhone的亮屏时间设置为30秒，但用户可以根据自己的需求进行调整。
打开设置
首先打开手机主屏幕上的“设置”应用。你可以通过滑动屏幕查找或者使用搜索功能快速找到。
找到显示与亮度选项
在“设置”页面，滚动屏幕并找到“显示与亮度”选项。点击进入这个选项后，你将看到各种与显示和屏幕亮度相关的设置。
调整亮屏时间
在“显示与亮度”页面上，你将看到一个“自动锁屏”选项。点击进入后，你可以看到几个可供选择的时间选项，如 30秒、1分钟、2分钟等等。点击你想要的时间长度进行选择。
其他备选项
在“显示与亮度”页面上还有其他一些设置选项。比如，“自动调整屏幕亮度”可以根据光线情况自动调整屏幕的亮度，“夜间模式”可以在夜晚使用时减少眩光等等。你可以根据需要进行设置。
保存设置
设置完成后，点击页面上方的“返回”按钮，系统会自动保存你的设置。
结语
通过以上步骤，你可以轻松地调整iPhone手机的亮屏时间。根据自己的使用习惯和需求，设置一个合适的亮屏时间，既可以满足你的使用需求，又可以节省电池消耗。希望这篇教程对你有所帮助！
