打开WPS软件，进入编辑界面后，点击主菜单中的“插入”选项，然后选择“本地视频”。接着，浏览你的电脑文件，找到要上传的视频文件，单击选中后点击“确定”按钮。
步骤二：调整视频尺寸
上传完视频后，WPS会自动将视频插入到文档中，你可以调整视频的尺寸和位置。选中视频后，点击视频旁边的小圆点并拖动，即可调整视频的大小。同时，你也可以通过点击视频周围的边框来调整视频的位置。
步骤三：设置视频样式
WPS还提供了一些样式效果供你选择，使你的视频更加美观。选中视频后，点击主菜单中的“属性”选项，然后在右侧的属性栏中，你可以调整视频的亮度、对比度、饱和度等属性。还可以选择应用预设的滤镜效果，或者手动调整视频的透明度。
步骤四：转发视频
在WPS中，你可以直接在文档中预览视频，并将文档分享给他人。在编辑界面中，点击主菜单中的“文件”选项，然后选择“保存”。将文档保存到你的电脑或云盘上后，你可以通过邮件、社交媒体等方式将文档发送给他人，让他们可以观看并下载其中的视频。
步骤五：导出视频
如果你想将视频以独立的文件形式保存或分享，可以进行视频导出。选中视频后，点击主菜单中的“文件”选项，然后选择“导出”或“另存为”。在弹出的对话框中，选择保存视频的路径和格式，然后点击“保存”按钮即可将视频保存到你指定的位置。
通过以上几个简单的步骤，你可以轻松地上传视频并转发给他人。记住在选择和调整视频时要注意合适的尺寸和样式，以便提供更好的观看体验。祝你使用WPS顺利！
