首先在手机应用商店中搜索并下载抖音软件。等待下载完成后，点击安装并按照提示完成安装过程。
打开抖音并登录账号
打开安装好的抖音软件，点击登录按钮。如果已有抖音账号，请选择“用户登录”，然后输入正确的用户名和密码。如果没有抖音账号，请选择“手机号注册”或“第三方登录”进行账号注册。
进入个人中心
成功登录后，点击右下角的“我”图标进入个人中心。在个人中心界面中，可以看到自己的头像和昵称等信息。
点击修改头像
在个人中心界面中，点击头像下方的“编辑资料”按钮，然后选择“更换头像”。这样就进入了修改头像的界面。
选择相册中的照片
在修改头像界面中，可以选择从相册中选取照片作为新的头像。点击“从相册选择”按钮，然后浏览自己手机相册，选择一张自己喜欢的照片。
调整并保存头像
在选择好照片后，可以对照片进行调整，包括裁剪、旋转和缩放等。调整完毕后，点击“保存”按钮。系统会自动将选中的照片保存为新的抖音头像。
完成头像更换
保存成功后，退出修改头像界面，返回个人中心界面。此时可以看到新的头像已经成功更换。
通过以上步骤，相信大家已经学会了怎样换抖音头像而不发视频了。记得选择一张清晰、个人风格的照片作为新的头像，让自己在抖音世界中展现更好的形象哦！
